Fit climbing biedt verschillende App versies met hoogwaardige trainingsprogrammas voor kracht, kracht-uithouding en uithouding voor sportklimmers en boulderaars. Er is een basisvariant met voorgeprogrammeerde trainingen en een pro-variant waarmee je je eigen training kunt samenstellen. Je kunt beiden toepassen op elk gewenst niveau. Start nu om fitter, sterker en een meer getrainde klimmer te worden!
De App omvat de volgende functies:
- Mogelijkheid om je trainingen te plannen en te volgen
- Driedimensionale demonstratie-videos met oefeningen
- Hoog Intensieve Interval Training gebaseerd op hartslagzones
(zie onze website voor compatibele hartslagmeters)
- Meer dan 1000 oefeningen en trainingen die afhankelijk van je vorderingen, steeds moeilijker worden (progressieve training)
- Zicht op vooruitgang, gewicht en lichaamssamenstelling
Met een Pro lidmaatschap krijg je bovendien:
- Opties voor in het trainingsprogramma geïntegreerd voedingsadvies
- Mogelijkheid tot privé- of groepstraining en coaching op maat.
- Trainers, coaches, klim- en boulderhallen kunnen bovendien partner worden van FIT climbing
Selecteer de door jou gewenste trainingen en speel deze af op je App. Thuis of in de hal. Voor sportklim- en bouldertraining en krachttraining: de App helpt je naar een FIT climbing leven!
LET OP: JE HEBT EEN FIT CLIMBING ACCOUNT NODIG OM DEZE APP TE KUNNEN GEBRUIKEN. JE KUNT EEN ACCOUNT OPENEN OP DE FITCLIMBING WEBSITE OF VIA EEN FIT CLIMBING PARTNER OF TRAINER/ COACH.
Je kunt deze app syncen met de Apple Gezondheid App. Wanneer je deze connectie activeert, worden je workouts in de Gezondheid app automatisch toegevoegd aan je activiteitenkalender.